环球快看点丨煮鸡蛋和黄瓜能减肥吗?
来源:南方养生网 2023-05-28 14:46:22


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煮鸡蛋和黄瓜应该是能减肥的,鸡蛋的营养价值比较高,有比较多的蛋白质,黄瓜中含有比较多的维生素,也可以起到比较好的充饥的作用,在减肥的过程中不仅要限制饮食,也需要加强体育锻炼。

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